Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa | 140g | 24kcal | 0.6g | 3.5g | 0.8g | 1g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 48g | 68kcal | 6g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe | 32g | 101kcal | 3.4g | 19g | 0.7g | 1.8g | |
Purjosipuli | 60g | 14kcal | 1.1g | 1.4g | 0.1g | 1.3g | |
Rypsiöljy | 12g | 106kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Grillijuusto pirkka (Pirkka), annos 100g | 90g | 220kcal | 15.3g | 2.7g | 17.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 768g | 1066kcal | 52.8g | 53.6g | 71.2g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 384g | 533kcal | 26.4g | 26.8g | 35.6g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 192g | 267kcal | 13.2g | 13.4g | 17.8g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 6.9g | 7g | 9.3g | 1.1g |