Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 725g | 1649kcal | 137.7g | 0g | 123.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 293g | 79kcal | 3.8g | 14g | 0.6g | 5g | |
Paprika keltainen | 468g | 141kcal | 4.4g | 23.9g | 0.9g | 9.4g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 225g | 495kcal | 29.5g | 1.1g | 41.8g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 1125g | 956kcal | 11.3g | 39.4g | 78.8g | 0g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 675g | 2430kcal | 189g | 0.7g | 189g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 878g | 3011kcal | 89.4g | 614.2g | 10.5g | 30.7g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9252g | 17521kcal | 930.2g | 1386.6g | 889.6g | 90.2g | |
Valittu annoskoko | 4626g | 8761kcal | 465.1g | 693.3g | 444.8g | 45.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2313g | 4380kcal | 232.6g | 346.7g | 222.4g | 22.6g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 10.1g | 15g | 9.6g | 1g |