JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		320g	709kcal	56g	0g	54.4g	0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)		160g	560kcal	21.6g	105g	4.6g	5.1g
Suola, annos 3g		8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauhelihamauste, annos 15g		8g	0.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	992g	2538kcal	155.2g	210.2g	118.2g	10.2g
	Valittu annoskoko	496g	1269kcal	77.6g	105.1g	59.1g	5.1g
	Annoskoko puolitettuna	248g	634kcal	38.8g	52.6g	29.6g	2.6g
	Arvot/100g	100g	256kcal	15.6g	21.2g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu