Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 501g | 120kcal | 6g | 17g | 1g | 10.5g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 17g | 42kcal | 2g | 0.3g | 3.7g | 0g | |
Täysjyväpikariisi (Risella) | 167g | 554kcal | 12.9g | 115.9g | 4.3g | 9g | |
Jauheliha, sika-nauta | 334g | 740kcal | 58.4g | 0g | 56.8g | 0g | |
Valkopippuri | 0.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 13g | 91kcal | 0.1g | 0.1g | 10g | 0g | |
Siirappi | 17g | 50kcal | 0g | 12.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2110g | 3200kcal | 159g | 292.2g | 151.6g | 39.4g | |
Valittu annoskoko | 1055g | 1600kcal | 79.5g | 146.1g | 75.8g | 19.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 528g | 800kcal | 39.8g | 73.1g | 37.9g | 9.9g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 7.5g | 13.8g | 7.2g | 1.9g |