Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 680g | 1306kcal | 136g | 0g | 81.6g | 0g | |
| Voi | 20g | 145kcal | 0.2g | 0.1g | 16.3g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 200g | 238kcal | 2.2g | 54.2g | 0.4g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 220g | 77kcal | 3.3g | 13.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2300g | 4071kcal | 283.4g | 135g | 257.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1150g | 2036kcal | 141.7g | 67.5g | 128.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 575g | 1018kcal | 70.9g | 33.8g | 64.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.9g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu