Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 1360g | 2611kcal | 272g | 0g | 163.2g | 0g | |
| Voi | 40g | 290kcal | 0.5g | 0.2g | 32.5g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 400g | 476kcal | 4.4g | 108.4g | 0.8g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 440g | 154kcal | 6.6g | 26.4g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4600g | 8143kcal | 567g | 270g | 514.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2300g | 4071kcal | 283.5g | 135g | 257.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1150g | 2036kcal | 141.8g | 67.5g | 128.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.9g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu