Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 67g | 86kcal | 13.8g | 0g | 3.3g | 0g | |
Makaroni, tumma | 67g | 240kcal | 9g | 43.8g | 2g | 3.9g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 540g | 656kcal | 46g | 88.4g | 10.6g | 8g | |
Valittu annoskoko | 270g | 328kcal | 23g | 44.2g | 5.3g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 135g | 164kcal | 11.5g | 22.1g | 2.7g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 8.5g | 16.4g | 2g | 1.5g |