Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Fetajuustosalatti
Pilko ainekset isoon kulhoon ja anna viiletä jääkaapissa puolisen tuntia.
Nauti.
Tristan
Nauti.
Tristan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 50g | 5kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Fetajuustokuutiot öljyssä euroshopper | 80g | 215kcal | 15.2g | 0.8g | 16.8g | 0g | |
| Paprika keltainen, annos 40g | 100g | 26kcal | 0.9g | 5.1g | 0.2g | 2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
| Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 70g | 126kcal | 1.3g | 2.5g | 11.9g | 1.8g | |
| Tomaatti, tuore | 70g | 14kcal | 0.4g | 2.7g | 0.2g | 1g | |
| Kiinankaali raaka 100g | 200g | 36kcal | 3.2g | 4.6g | 0.6g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1240g | 872kcal | 44g | 37.8g | 59.8g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 620g | 436kcal | 22g | 18.9g | 29.9g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 310g | 218kcal | 11g | 9.5g | 15g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.5g | 3g | 4.8g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu