Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomu makaroni, myllyn paras | 301g | 1052kcal | 37g | 208.1g | 6.6g | 11.4g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 301g | 499kcal | 57.1g | 0g | 30.1g | 0g | |
Sipuli | 45g | 14kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 489g | 165kcal | 15g | 23.9g | 0.5g | 0g | |
Kevytkerma 10% vähälaktoosinen (Rainbow), annos 40g | 38g | 45kcal | 1.1g | 1.6g | 3.8g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 135g | 170kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2616g | 3891kcal | 251.4g | 472.4g | 106.6g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 1308g | 1946kcal | 125.7g | 236.2g | 53.3g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 654g | 973kcal | 62.9g | 118.1g | 26.7g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.6g | 18.1g | 4.1g | 0.9g |