Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 750g | 158kcal | 9g | 25.5g | 1.5g | 15.7g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 400g | 680kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
Riisi puuroutuva | 43g | 146kcal | 2.6g | 32.1g | 0.3g | 1g | |
Siirappi | 20g | 60kcal | 0g | 14.8g | 0g | 0g | |
Voi | 10g | 73kcal | 0.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2445g | 2233kcal | 175.4g | 144.8g | 99.8g | 33.4g | |
Valittu annoskoko | 1223g | 1117kcal | 87.7g | 72.4g | 49.9g | 16.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 611g | 558kcal | 43.9g | 36.2g | 25g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.2g | 5.9g | 4.1g | 1.4g |