Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Täytetyt paprikat
Leikkaa paprikoilta hatut pois.
Sekoita täytteet ja raasta emmentalia pinnalle.
Paista uunissa 225 asteessa n. 20 - 30 min.
Kattiina
Sekoita täytteet ja raasta emmentalia pinnalle.
Paista uunissa 225 asteessa n. 20 - 30 min.
Kattiina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika-chili tuorejuusto viola | 50g | 80kcal | 4g | 2g | 6.5g | 0g | |
| Paprika, punainen | 230g | 59kcal | 2.1g | 10.6g | 0.9g | 4.6g | |
| Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 75g | 83kcal | 18.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Herkkusieni, säilötty Euroshopper | 58g | 6.3kcal | 1.3g | 0.2g | 0g | 1.4g | |
| Katkarapuja liemessä 170g (Pirkka) | 50g | 38kcal | 9g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Emmental, sinileima (Valio) | 10g | 39kcal | 2.9g | 0g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 945g | 609kcal | 76.2g | 26.2g | 23.4g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 473g | 304kcal | 38.1g | 13.1g | 11.7g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 236g | 152kcal | 19.1g | 6.6g | 5.9g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 8.1g | 2.8g | 2.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu