Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 75g | 675kcal | 0g | 0g | 75g | 0g | |
Tomaattimurska | 1000g | 294kcal | 5.6g | 53g | 2g | 19g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1000g | 1700kcal | 190g | 0g | 100g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 3.9g | 8.1g | 0.3g | 1g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 5g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g | 13g | 46kcal | 1.6g | 7.8g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4560g | 5634kcal | 406.4g | 153.6g | 357.4g | 46.8g | |
Valittu annoskoko | 2280g | 2817kcal | 203.2g | 76.8g | 178.7g | 23.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1140g | 1409kcal | 101.6g | 38.4g | 89.4g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 8.9g | 3.4g | 7.8g | 1g |