Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Banaanikaurakeksit

Muussaa kypsä banaani haarukalla ja sekoita joukkoon kaurahiutaleet.

Mausta tarv.

kanelilla.

Paista uunissa n. 10min 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa

Viira
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g120g101kcal1.3g22g0.5g2.2g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)30g105kcal4.2g16.8g2.1g3.3g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2g7.3kcal0.1g1.6g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana304g426kcal11.2g80.8g5.4g11g
Valittu annoskoko152g213kcal5.6g40.4g2.7g5.5g
Annoskoko puolitettuna76g107kcal2.8g20.2g1.4g2.8g
Arvot/100g100g140kcal3.7g26.6g1.8g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=385131