Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 40g | 160kcal | 0g | 40g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 66g | 283kcal | 50.2g | 3.3g | 7.3g | 0g | |
| Öljy | 6g | 54kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
| Vesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 260g | 994kcal | 100.4g | 86.6g | 26.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 130g | 497kcal | 50.2g | 43.3g | 13.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 249kcal | 25.1g | 21.7g | 6.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.6g | 33.3g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu