Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 60g | 240kcal | 0g | 60g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 99g | 425kcal | 75.2g | 4.9g | 10.9g | 0g | |
| Öljy | 9g | 81kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
| Vesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 390g | 1491kcal | 150.4g | 129.8g | 39.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 195g | 746kcal | 75.2g | 64.9g | 19.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 373kcal | 37.6g | 32.5g | 10g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.6g | 33.3g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu