Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 10g | 40kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 17g | 71kcal | 12.5g | 0.8g | 1.8g | 0g | |
| Öljy | 1.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Vesi | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 65g | 249kcal | 25g | 21.6g | 6.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 33g | 124kcal | 12.5g | 10.8g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 62kcal | 6.3g | 5.4g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 38.5g | 33.2g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu