Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 100g | 400kcal | 0g | 100g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 165g | 708kcal | 125.4g | 8.2g | 18.1g | 0g | |
| Öljy | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
| Vesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 650g | 2486kcal | 250.8g | 216.4g | 66.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 325g | 1243kcal | 125.4g | 108.2g | 33.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 163g | 621kcal | 62.7g | 54.1g | 16.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.6g | 33.3g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu