Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 120g | 480kcal | 0g | 120g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 198g | 849kcal | 150.5g | 9.9g | 21.8g | 0g | |
| Öljy | 18g | 162kcal | 0g | 0g | 18g | 0g | |
| Vesi | 54g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 780g | 2983kcal | 301g | 259.8g | 79.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 390g | 1491kcal | 150.5g | 129.9g | 39.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 195g | 746kcal | 75.3g | 65g | 19.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.6g | 33.3g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu