Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Tomaattimurska | 800g | 235kcal | 4.5g | 42.4g | 1.6g | 15.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 20g | 70kcal | 2.4g | 14.2g | 0.4g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3660g | 4487kcal | 326.8g | 135.8g | 284.8g | 36.6g | |
Valittu annoskoko | 1830g | 2244kcal | 163.4g | 67.9g | 142.4g | 18.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 915g | 1122kcal | 81.7g | 34g | 71.2g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 8.9g | 3.7g | 7.8g | 1g |