Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Tomaattimurska | 200g | 59kcal | 1.1g | 10.6g | 0.4g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 5g | 18kcal | 0.6g | 3.6g | 0.1g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 915g | 1122kcal | 81.6g | 34g | 71.2g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 458g | 561kcal | 40.8g | 17g | 35.6g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 229g | 280kcal | 20.4g | 8.5g | 17.8g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 8.9g | 3.7g | 7.8g | 1g |