Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne (Gogreen), annos 100g | 340g | 357kcal | 27.2g | 47.6g | 6.8g | 34g | |
Punainen linssi luomu (Urtekram), annos 100g | 280g | 1008kcal | 75.6g | 145.6g | 8.1g | 25.2g | |
Luomu kookosmaito (Santa maria), annos 400g | 400g | 680kcal | 4g | 12g | 68g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 110g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1000g | 203kcal | 6g | 38g | 3g | 14g | |
Herkkusieni | 400g | 64kcal | 8.4g | 1.2g | 1.3g | 6g | |
Vesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6740g | 4769kcal | 251.6g | 512.4g | 175.2g | 163.8g | |
Valittu annoskoko | 3370g | 2385kcal | 125.8g | 256.2g | 87.6g | 81.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1685g | 1192kcal | 62.9g | 128.1g | 43.8g | 41g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.7g | 7.6g | 2.6g | 2.4g |