Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Sannan täytetyt tomaatit

Halkaise tomaatit ja koverra siemenet irti.

Hienonna maustekurkku ja sipuli.

Sekoita hienonnetut aineet raejuuston joukkoon ja mausta seos suolalla ja mustapippurilla.

Täytä tomaatin puolikkaat raejuustolla.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa

Latvis89
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku sokerisuolattu 110g22kcal0.8g3.3g0.1g2g
Sipuli (kuorittu)150g41kcal2g7.2g0.3g2.6g
Raejuusto 2% parempi valinta (Rainbow), annos 100g150g135kcal22.5g3.8g3g0g
Suola, annos 3g1.3g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.5g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Tomaatti 500g114kcal2.8g17.3g1.5g7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1824g625kcal56.4g63.6g9.8g23.4g
Valittu annoskoko912g313kcal28.2g31.8g4.9g11.7g
Annoskoko puolitettuna456g156kcal14.1g15.9g2.5g5.9g
Arvot/100g100g34kcal3.1g3.5g0.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=386453