Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 1048g | 1012kcal | 31.5g | 205.2g | 3.4g | 10.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 233g | 245kcal | 44.3g | 2.3g | 7g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 292g | 350kcal | 6.7g | 14g | 29.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 140g | 41kcal | 1.3g | 6.3g | 0.6g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3542g | 3327kcal | 169.2g | 461.2g | 80.6g | 28.2g | |
| Valittu annoskoko | 1771g | 1664kcal | 84.6g | 230.6g | 40.3g | 14.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 886g | 832kcal | 42.3g | 115.3g | 20.2g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu