Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 1197g | 1156kcal | 36g | 234.6g | 3.8g | 11.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 267g | 280kcal | 50.7g | 2.7g | 8g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 333g | 400kcal | 7.7g | 16g | 33.3g | 0g | |
| Paprika punainen | 160g | 47kcal | 1.5g | 7.2g | 0.6g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 4048g | 3802kcal | 193.6g | 527.4g | 91.6g | 32g | |
| Valittu annoskoko | 2024g | 1901kcal | 96.8g | 263.7g | 45.8g | 16g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1012g | 951kcal | 48.4g | 131.9g | 22.9g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu