Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 1796g | 1734kcal | 54.1g | 351.8g | 5.7g | 17.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 400g | 420kcal | 76g | 4g | 12g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 500g | 600kcal | 11.5g | 24g | 50g | 0g | |
| Paprika punainen | 240g | 70kcal | 2.3g | 10.8g | 1g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 6072g | 5703kcal | 290.4g | 790.8g | 137.8g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 3036g | 2852kcal | 145.2g | 395.4g | 68.9g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1518g | 1426kcal | 72.6g | 197.7g | 34.5g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu