Pizza

Hiiva kädenlämpöseen veteen, perään jauhot suola ja öljy
Vaivataan taikinaksi ja annetaan nousta
Tasotetaan pellille ja täytteet päälle
N.250 astetta kunnes näyttää hyvältä

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa

Annu45
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g26g0kcal0g0g0g0g
Vesi239g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Oliiviöljy 84g741kcal0g0g83.8g0g
Sunnuntai Täysjyvävehnäjauho (Raisio)599g1855kcal101.7g323.2g17.4g77.8g
Ketsuppi, meira65g45kcal1g10.3g0.1g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g283g76kcal3.7g13.6g0.6g4.8g
Valkosipuli 14g16kcal1.1g2.3g0.1g0.3g
Palvikinkku Wursti180g165kcal27.6g1.1g3.6g0g
Oltermanni, perinteinen132g474kcal32.9g0g38.2g0g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g18g47kcal4.8g0g3.1g0g
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g239g120kcal2.4g28.7g2.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3768g7077kcal350.4g758.4g298.6g165.8g
Valittu annoskoko1884g3538kcal175.2g379.2g149.3g82.9g
Annoskoko puolitettuna942g1769kcal87.6g189.6g74.7g41.5g
Arvot/100g100g188kcal9.3g20.1g7.9g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=387993