Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 550g | 1111kcal | 70.3g | 1.8g | 92.6g | 0g | |
Paprika, punainen | 600g | 154kcal | 5.4g | 27.6g | 2.4g | 12g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 750g | 150kcal | 23.3g | 3.8g | 6g | 9.8g | |
Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu | 140g | 127kcal | 27.6g | 0.7g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4080g | 3085kcal | 253.2g | 67.8g | 204.8g | 43.6g | |
Valittu annoskoko | 2040g | 1542kcal | 126.6g | 33.9g | 102.4g | 21.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1020g | 771kcal | 63.3g | 17g | 51.2g | 10.9g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.2g | 1.7g | 5g | 1.1g |