Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 138g | 278kcal | 17.6g | 0.4g | 23.2g | 0g | |
Paprika, punainen | 150g | 39kcal | 1.3g | 6.9g | 0.6g | 3g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 188g | 38kcal | 5.8g | 0.9g | 1.5g | 2.4g | |
Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu | 35g | 32kcal | 6.9g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1020g | 771kcal | 63.2g | 16.8g | 51.4g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 510g | 386kcal | 31.6g | 8.4g | 25.7g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 255g | 193kcal | 15.8g | 4.2g | 12.9g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.2g | 1.6g | 5g | 1.1g |