Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 165g | 333kcal | 21.1g | 0.5g | 27.8g | 0g | |
Paprika, punainen | 180g | 46kcal | 1.6g | 8.3g | 0.7g | 3.6g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 225g | 45kcal | 7g | 1.1g | 1.8g | 2.9g | |
Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu | 42g | 38kcal | 8.3g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1224g | 926kcal | 76g | 20.2g | 61.4g | 13g | |
Valittu annoskoko | 612g | 463kcal | 38g | 10.1g | 30.7g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 306g | 231kcal | 19g | 5.1g | 15.4g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.2g | 1.7g | 5g | 1.1g |