Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 193g | 389kcal | 24.6g | 0.6g | 32.4g | 0g | |
Paprika, punainen | 210g | 54kcal | 1.9g | 9.7g | 0.8g | 4.2g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 263g | 53kcal | 8.1g | 1.3g | 2.1g | 3.4g | |
Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu | 49g | 45kcal | 9.7g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1428g | 1080kcal | 88.6g | 23.6g | 71.6g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 714g | 540kcal | 44.3g | 11.8g | 35.8g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 357g | 270kcal | 22.2g | 5.9g | 17.9g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.2g | 1.7g | 5g | 1.1g |