Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 248g | 500kcal | 31.7g | 0.8g | 41.7g | 0g | |
Paprika, punainen | 270g | 69kcal | 2.4g | 12.4g | 1.1g | 5.4g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 338g | 68kcal | 10.5g | 1.7g | 2.7g | 4.4g | |
Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu | 63g | 57kcal | 12.4g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1836g | 1388kcal | 114g | 30.4g | 92.2g | 19.6g | |
Valittu annoskoko | 918g | 694kcal | 57g | 15.2g | 46.1g | 9.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 459g | 347kcal | 28.5g | 7.6g | 23.1g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.2g | 1.7g | 5g | 1.1g |