Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 146g | 512kcal | 8.8g | 111.1g | 2.5g | 2.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 117g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Luomu kaurajuoma (Oatly), annos 100g | 526g | 184kcal | 5.3g | 34.2g | 2.6g | 4.2g | |
Suola, annos 3g | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1596g | 1391kcal | 28.2g | 290.6g | 10.2g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 798g | 696kcal | 14.1g | 145.3g | 5.1g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 399g | 348kcal | 7.1g | 72.7g | 2.6g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 1.8g | 18.2g | 0.6g | 0.9g |