Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 38g | 45kcal | 1.3g | 1.4g | 3.8g | 0g | |
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 45g | 42kcal | 5.9g | 0.5g | 1.8g | 0g | |
Purjosipuli | 15g | 3.5kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Kesäkurpitsa | 34g | 5.8kcal | 0.1g | 0.9g | 0.2g | 0.2g | |
Kukkakaali | 151g | 30kcal | 2.7g | 3.3g | 0.3g | 3.5g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 17g | 38kcal | 4.8g | 0.4g | 2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 300g | 84kcal | 1.8g | 17.9g | 0.6g | 7.5g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 300g | 134kcal | 0.6g | 28.3g | 0.3g | 5.4g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 300g | 193kcal | 9.6g | 14.5g | 10.5g | 0g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 10g | 4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hunaja | 28g | 93kcal | 0.1g | 22.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2476g | 1342kcal | 54.4g | 180.4g | 39g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 1238g | 671kcal | 27.2g | 90.2g | 19.5g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 619g | 336kcal | 13.6g | 45.1g | 9.8g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.2g | 7.3g | 1.6g | 1.4g |