Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 305g | 366kcal | 10.4g | 11g | 30.5g | 0g | |
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 365g | 336kcal | 47.5g | 3.7g | 14.6g | 0g | |
Purjosipuli | 123g | 28kcal | 2.2g | 2.9g | 0.2g | 2.6g | |
Kesäkurpitsa | 278g | 47kcal | 1.1g | 6.9g | 1.7g | 1.9g | |
Kukkakaali | 1220g | 239kcal | 22g | 26.8g | 2.4g | 28g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 134g | 308kcal | 38.9g | 3.4g | 16.1g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 2423g | 678kcal | 14.5g | 144.2g | 4.8g | 60.6g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 2423g | 1083kcal | 4.6g | 228.2g | 2.4g | 43.6g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 2423g | 1554kcal | 77.5g | 116.8g | 84.8g | 0.2g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 81g | 32kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hunaja | 226g | 747kcal | 1.1g | 182.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 10839kcal | 439.6g | 1453.2g | 315g | 273.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 5419kcal | 219.8g | 726.6g | 157.5g | 136.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2710kcal | 109.9g | 363.3g | 78.8g | 68.5g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.2g | 7.3g | 1.6g | 1.4g |