Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 57g | 68kcal | 1.9g | 2g | 5.7g | 0g | |
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 68g | 62kcal | 8.8g | 0.7g | 2.7g | 0g | |
Purjosipuli | 23g | 5.2kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.5g | |
Kesäkurpitsa | 52g | 8.8kcal | 0.2g | 1.3g | 0.3g | 0.4g | |
Kukkakaali | 227g | 44kcal | 4.1g | 5g | 0.5g | 5.2g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 25g | 57kcal | 7.2g | 0.6g | 3g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 450g | 126kcal | 2.7g | 26.8g | 0.9g | 11.2g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 450g | 201kcal | 0.9g | 42.4g | 0.4g | 8.1g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 450g | 289kcal | 14.4g | 21.7g | 15.7g | 0g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 15g | 6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hunaja | 42g | 139kcal | 0.2g | 33.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3714g | 2013kcal | 81.6g | 269.8g | 58.4g | 50.8g | |
Valittu annoskoko | 1857g | 1006kcal | 40.8g | 134.9g | 29.2g | 25.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 929g | 503kcal | 20.4g | 67.5g | 14.6g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.2g | 7.3g | 1.6g | 1.4g |