Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 113g | 136kcal | 3.9g | 4.1g | 11.3g | 0g | |
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 136g | 125kcal | 17.6g | 1.4g | 5.4g | 0g | |
Purjosipuli | 46g | 10kcal | 0.8g | 1.1g | 0.1g | 1g | |
Kesäkurpitsa | 103g | 18kcal | 0.4g | 2.6g | 0.6g | 0.7g | |
Kukkakaali | 453g | 89kcal | 8.2g | 10g | 0.9g | 10.4g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 50g | 115kcal | 14.4g | 1.2g | 6g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 900g | 252kcal | 5.4g | 53.5g | 1.8g | 22.5g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 900g | 402kcal | 1.7g | 84.8g | 0.9g | 16.2g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 900g | 577kcal | 28.8g | 43.4g | 31.5g | 0.1g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 30g | 12kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hunaja | 84g | 277kcal | 0.4g | 67.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7428g | 4026kcal | 163.2g | 540g | 117g | 101.8g | |
Valittu annoskoko | 3714g | 2013kcal | 81.6g | 270g | 58.5g | 50.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1857g | 1006kcal | 40.8g | 135g | 29.3g | 25.5g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.2g | 7.3g | 1.6g | 1.4g |