Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 170g | 204kcal | 5.8g | 6.1g | 17g | 0g | |
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 203g | 187kcal | 26.4g | 2g | 8.1g | 0g | |
Purjosipuli | 68g | 16kcal | 1.2g | 1.6g | 0.1g | 1.4g | |
Kesäkurpitsa | 155g | 26kcal | 0.6g | 3.9g | 0.9g | 1.1g | |
Kukkakaali | 679g | 133kcal | 12.2g | 14.9g | 1.4g | 15.6g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 75g | 172kcal | 21.7g | 1.9g | 9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1350g | 378kcal | 8.1g | 80.3g | 2.7g | 33.7g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1350g | 603kcal | 2.6g | 127.1g | 1.3g | 24.3g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1350g | 866kcal | 43.2g | 65.1g | 47.2g | 0.1g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 45g | 18kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hunaja | 126g | 416kcal | 0.6g | 101.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11142g | 6038kcal | 244.8g | 809.4g | 175.4g | 152.4g | |
Valittu annoskoko | 5571g | 3019kcal | 122.4g | 404.7g | 87.7g | 76.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2786g | 1510kcal | 61.2g | 202.4g | 43.9g | 38.1g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.2g | 7.3g | 1.6g | 1.4g |