Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 189g | 227kcal | 6.4g | 6.8g | 18.9g | 0g | |
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 226g | 208kcal | 29.4g | 2.3g | 9g | 0g | |
Purjosipuli | 76g | 17kcal | 1.4g | 1.8g | 0.2g | 1.6g | |
Kesäkurpitsa | 172g | 29kcal | 0.7g | 4.3g | 1g | 1.2g | |
Kukkakaali | 755g | 148kcal | 13.6g | 16.6g | 1.5g | 17.4g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 83g | 191kcal | 24.1g | 2.1g | 10g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1500g | 420kcal | 9g | 89.2g | 3g | 37.5g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1500g | 670kcal | 2.8g | 141.3g | 1.5g | 27g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1500g | 962kcal | 48g | 72.3g | 52.5g | 0.1g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 50g | 20kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hunaja | 140g | 462kcal | 0.7g | 113.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12381g | 6709kcal | 272.2g | 899.6g | 195.2g | 169.6g | |
Valittu annoskoko | 6190g | 3355kcal | 136.1g | 449.8g | 97.6g | 84.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3095g | 1677kcal | 68.1g | 224.9g | 48.8g | 42.4g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.2g | 7.3g | 1.6g | 1.4g |