Sannan helppo nakkikeitto
Kiehauta vesi, lisää lihaliemikuutiot.
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 437g | 262kcal | 7g | 52.5g | 0.9g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 12g | 33kcal | 1g | 0.8g | 2.7g | 0g | |
| Vesi | 699g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt nakki (Rainbow), annos 30g | 175g | 336kcal | 19.2g | 13.3g | 22.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2646g | 1261kcal | 54.4g | 133.2g | 52.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1323g | 631kcal | 27.2g | 66.6g | 26.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 662g | 315kcal | 13.6g | 33.3g | 13.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.1g | 5g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu