Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 7.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 40g | 44kcal | 8.4g | 0g | 1g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 13g | 3.1kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.4g | |
| Maizena maissitärkkelys | 3g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 1.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Vesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 14g | 7kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 23g | 4.3kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 9g | 2.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 3g | 1.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 287g | 155kcal | 19.4g | 13.2g | 2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 143g | 77kcal | 9.7g | 6.6g | 1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 39kcal | 4.9g | 3.3g | 0.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.8g | 4.6g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu