Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 123g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 640g | 705kcal | 134.5g | 0g | 16g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 203g | 49kcal | 5.1g | 6.1g | 0g | 6.1g | |
| Maizena maissitärkkelys | 48g | 168kcal | 0.4g | 41.8g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 24g | 29kcal | 0.8g | 6.5g | 0g | 0g | |
| Vesi | 480g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 224g | 112kcal | 1.1g | 27.1g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 360g | 68kcal | 3.6g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 144g | 43kcal | 4.8g | 5.2g | 0.4g | 0g | |
| Soijakastike | 48g | 29kcal | 2.5g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4592g | 2474kcal | 308.8g | 208.8g | 33.2g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 2296g | 1237kcal | 154.4g | 104.4g | 16.6g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1148g | 619kcal | 77.2g | 52.2g | 8.3g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu