Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 185g | 50kcal | 2.4g | 8.9g | 0.4g | 3.1g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 961g | 1057kcal | 201.7g | 0g | 24g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 305g | 74kcal | 7.6g | 9.2g | 0g | 9.2g | |
| Maizena maissitärkkelys | 72g | 252kcal | 0.6g | 62.7g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 36g | 44kcal | 1.2g | 9.7g | 0g | 0g | |
| Vesi | 721g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 336g | 168kcal | 1.7g | 40.7g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 540g | 103kcal | 5.4g | 10.8g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 216g | 65kcal | 7.1g | 7.8g | 0.6g | 0g | |
| Soijakastike | 72g | 44kcal | 3.7g | 6.8g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6888g | 3711kcal | 462.8g | 313.2g | 50.2g | 24.6g | |
| Valittu annoskoko | 3444g | 1855kcal | 231.4g | 156.6g | 25.1g | 12.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1722g | 928kcal | 115.7g | 78.3g | 12.6g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu