Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.2kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 120g | 132kcal | 25.2g | 0g | 3g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 38g | 9kcal | 1g | 1.1g | 0g | 1.1g | |
| Maizena maissitärkkelys | 9g | 32kcal | 0.1g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 4.5g | 5.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 42g | 21kcal | 0.2g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 68g | 13kcal | 0.7g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 27g | 8.1kcal | 0.9g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Soijakastike | 9g | 5.4kcal | 0.5g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 861g | 463kcal | 58.2g | 39.2g | 6.2g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 430g | 232kcal | 29.1g | 19.6g | 3.1g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 215g | 116kcal | 14.6g | 9.8g | 1.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.8g | 4.6g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu