Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.3kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 160g | 176kcal | 33.6g | 0g | 4g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 51g | 12kcal | 1.3g | 1.5g | 0g | 1.5g | |
| Maizena maissitärkkelys | 12g | 42kcal | 0.1g | 10.4g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 6g | 7.3kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Vesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 56g | 28kcal | 0.3g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 90g | 17kcal | 0.9g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 36g | 11kcal | 1.2g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Soijakastike | 12g | 7.2kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1148g | 618kcal | 77.2g | 52g | 8.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 574g | 309kcal | 38.6g | 26g | 4.2g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 287g | 155kcal | 19.3g | 13g | 2.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu