Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 364g | 110kcal | 4.5g | 17.5g | 0.7g | 6.2g | |
Valkosipuli | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 664g | 120kcal | 3.7g | 16.6g | 2.7g | 4.6g | |
Paprika punainen | 332g | 97kcal | 3.1g | 14.9g | 1.3g | 6.3g | |
Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 70g | 189kcal | 0.7g | 7g | 17.5g | 0g | |
Hunaja | 10g | 33kcal | 0.1g | 8.1g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 20g | 12kcal | 1g | 1.9g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 280g | 108kcal | 0.4g | 22.8g | 0.3g | 4.2g | |
Annoskoko tuplana | 3556g | 1887kcal | 28.2g | 180.2g | 105g | 43g | |
Valittu annoskoko | 1778g | 943kcal | 14.1g | 90.1g | 52.5g | 21.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 889g | 472kcal | 7.1g | 45.1g | 26.3g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 3g | 1.2g |