Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 424g | 128kcal | 5.3g | 20.4g | 0.8g | 7.2g | |
Valkosipuli | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 774g | 140kcal | 4.3g | 19.3g | 3.1g | 5.4g | |
Paprika punainen | 387g | 113kcal | 3.6g | 17.4g | 1.5g | 7.4g | |
Oliiviöljy | 23g | 206kcal | 0g | 0g | 23.3g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 82g | 220kcal | 0.8g | 8.2g | 20.4g | 0g | |
Hunaja | 12g | 39kcal | 0.1g | 9.4g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 23g | 14kcal | 1.2g | 2.2g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 326g | 126kcal | 0.5g | 26.6g | 0.3g | 4.9g | |
Annoskoko tuplana | 4144g | 2199kcal | 33g | 210g | 122.4g | 50.2g | |
Valittu annoskoko | 2072g | 1099kcal | 16.5g | 105g | 61.2g | 25.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1036g | 550kcal | 8.3g | 52.5g | 30.6g | 12.6g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 3g | 1.2g |