Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 485g | 147kcal | 6.1g | 23.3g | 1g | 8.2g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 884g | 160kcal | 5g | 22.1g | 3.5g | 6.2g | |
Paprika punainen | 442g | 129kcal | 4.2g | 19.9g | 1.8g | 8.4g | |
Oliiviöljy | 27g | 236kcal | 0g | 0g | 26.6g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 93g | 252kcal | 0.9g | 9.3g | 23.3g | 0g | |
Hunaja | 13g | 44kcal | 0.1g | 10.8g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 27g | 16kcal | 1.4g | 2.5g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 13g | 118kcal | 0g | 0g | 13.3g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 373g | 144kcal | 0.6g | 30.4g | 0.3g | 5.6g | |
Annoskoko tuplana | 4736g | 2512kcal | 38.2g | 240g | 139.8g | 57.2g | |
Valittu annoskoko | 2368g | 1256kcal | 19.1g | 120g | 69.9g | 28.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1184g | 628kcal | 9.6g | 60g | 35g | 14.3g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 3g | 1.2g |