Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 606g | 183kcal | 7.6g | 29.1g | 1.2g | 10.3g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1105g | 200kcal | 6.2g | 27.6g | 4.4g | 7.7g | |
Paprika punainen | 553g | 162kcal | 5.2g | 24.9g | 2.2g | 10.5g | |
Oliiviöljy | 33g | 294kcal | 0g | 0g | 33.3g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 117g | 315kcal | 1.2g | 11.7g | 29.1g | 0g | |
Hunaja | 17g | 55kcal | 0.1g | 13.5g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 33g | 20kcal | 1.7g | 3.2g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 17g | 147kcal | 0g | 0g | 16.6g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 466g | 180kcal | 0.7g | 38g | 0.4g | 7g | |
Annoskoko tuplana | 5920g | 3140kcal | 47.6g | 300.4g | 174.6g | 71.6g | |
Valittu annoskoko | 2960g | 1570kcal | 23.8g | 150.2g | 87.3g | 35.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1480g | 785kcal | 11.9g | 75.1g | 43.7g | 17.9g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 2.9g | 1.2g |