Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Borssikeitto (12 litraa)

12 litran kattilaan

1800 g luomu valkokaalia
500 g porkkanaa
1500 g käsittelemättömiä punajuuria
500 g sipulia
400 g Rasilaisen luomuhapankaalia
8 litraa vettä
2 prk tomaattipyreetä
13 kasvisliemikuutiota
2 rkl soijakastiketta
2 rkl etikkaa
3 laakerinlehteä
maustepippureita

Yllä olevat mitat ovat bruttopainoja.

Reseptin kalorimäärät on laskettu kuorituista juureksista (nettopaino).

Huom.! Punajuuret ovat tuoreita & kuorittuja, eivät etikkapunajuuria.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 12562 grammaa

Helluri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkokaali keräkaali 1600g444kcal19g65g3.2g33.6g
Porkkana 400g131kcal2.5g22.2g0.8g10.2g
Punajuuri 1300g499kcal13g89.7g2.6g32.5g
Sipuli 500g151kcal6.3g24g1g8.5g
Vesi, vesijohtovesi 8000g0kcal0g0g0g0g
Hapankaali (Rasilainen)400g72kcal7.2g7.2g1.2g8g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g140g104kcal6.3g18.1g0.3g0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g156g335kcal21.5g33.5g12.9g0g
Soijakastike 36g22kcal1.9g3.4g0g0g
Väkiviinaetikka 30g10kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25124g3536kcal155.4g526.6g44g185.6g
Valittu annoskoko12562g1768kcal77.7g263.3g22g92.8g
Annoskoko puolitettuna6281g884kcal38.9g131.7g11g46.4g
Arvot/100g100g14kcal0.6g2.1g0.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391169