Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha (sikanauta) (Hk), annos 200g | 21g | 42kcal | 4g | 0g | 3.1g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 21g | 35kcal | 4g | 0g | 2.1g | 0g | |
Makarooni, tumma, keitetty (Myllyn paras), annos 100g | 94g | 127kcal | 4.9g | 23.8g | 1.2g | 2.2g | |
Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 7.9g | 28kcal | 2.6g | 4.2g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 1.7g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 393g | 515kcal | 33.4g | 56g | 17.8g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 196g | 258kcal | 16.7g | 28g | 8.9g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 98g | 129kcal | 8.4g | 14g | 4.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 8.5g | 14.3g | 4.5g | 1.1g |